يقرأ عقب كل صلاة ءاية الكرسي مرة - سورة الفلق مرة - سورة الناس مرة - مع أوراد التحصين التي يقرأها عند الفجر وعند المغرب. الاعراض : اي تغير يحصل اثناء الرقيه فهو استجابه يجب الاستمرار حتى خروج الأذى وَرَدَ حَدِيثٌ بِإِسْنَادٍ ضَعِيفٌ: "الصُّبْحَةُ تَمْنَعُ الرِّزْقَ"، الصُّبْحَةُ فَمَعْنَاهُ النَّوْمُ بَعْدَ https://indexedbookmarks.com/story16935561/5-essential-elements-for-%D8%B1%D9%82%D9%8A%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%B9%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC