{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، المحددة باسم البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|ربما أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة https://february-massage.website/gwangju-massage