คำแนะนำในการเลือกซื้อนมให้ได้ประโยชน์ การดื่มนมอย่างถูกวิธี ทำได้อย่างไร? นมยิ่งข้นยิ่งดี เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารมากขึ้น คุณคิดผิดแล้ว ! นมที่ข้นจากการเติมนมผงลงไปมาก ๆ แต่เติมน้ำน้อย หรือคิดไปว่านมสดรสชาติจืดไปจึงเติมนมผง อาจจะทำให้เกิดความเข้มเกินมาตรฐานได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ ! This website works by using cookies to enhance your knowledge while you navigate by way of ... https://frankz628uuu4.nico-wiki.com/user