حلويات رمضانية بدون سكر استمتعوا بحلاوة رمضان بدون زيادة الوزن من جهة أخرى، ربما تكون الشهور الطويلة التي غيرنا فيها عاداتنا ونمط حياتنا خلال تطبيق تدابير الإغلاق، قد أحدثت تغيرات في سلوكياتنا، ستستمر لوقت طويل، حتى بعد أن تنتهي أزمة الوباء الحالي. وتضيف شاينر بالقول: "من يعانون من درجة https://blog.emiratesnoor.com/2024/11/intermittent-fasting-my-personal-journey.html