إن الروقيه'الرؤوس'، تمثل' طريق قديمة لفك/تحرير الأفكار السلبيّة. وقد يتم استخدامها مستمرة، من أجل الراحة. فإن https://youtu.be/SO2i2Uja770?si=M-YUKg4AAnFeK1mh