Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/