La fase de ajuste al proceso cetogénico es una etapa biológica exigente que el ser humano experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede clasificarse en varios https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/