El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el organismo vive cuando empieza a utilizar de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/