El diálogo interno negativo es una herramienta común en el arsenal del crítico interno. A menudo toma la forma de pensamientos o creencias de autodesprecio que socavan su confianza y motivación. Para transformar a su crítico interior en su entrenador interior, es esencial desafiar estos patrones negativos de diásymbol interno. https://alexiscinbm.blogcudinti.com/35356962/the-2-minute-rule-for-silenciar-critico-interior