Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: Para contrarrestar los pertenencias de posturas prolongadas o movimientos repetitivos, es crucial incluir actividades https://fernandoncoam.muzwiki.com/7804873/pausas_activas_dinamicas_para_tontos