برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک دوره 초급 هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم صعود آشنا میکند و روش| https://mayastqv102847.jts-blog.com/35764138/دوره-ابتدایی-سنگنوردی-در-سالن