Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Pero pasemos a las buenas noticiario. Tenemos más de una docena de consejos de expertos sobre cómo evitar lesiones durante el entrenamiento para https://como-buscar-personas-por01111.blogkoo.com/la-última-guía-a-medicos-para-maratones-56700984