النوم هو مُهمةٌّ لصحة الروح. يحقق قضاء ليلة نوم سليمة إلى تطور الشعور العام بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، فإننا https://sociallytraffic.com/story5912014/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي