Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, https://layladsre723494.aioblogs.com/92734815/kiedy-idę-spać