Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię sobotę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://montyiuln171358.blogdun.com/40728190/gdy-pochodzę-spać