Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" gilt, ist eine uralte chinesische Praxis der Bewegung und Meditation. Diese Disziplin verbindet sanfte, fließende Übungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. https://qi-gong916903.blogerus.com/64412247/deutsch-chi-gung-eine-vorstellung-in-die-ursprünge